Haid Tidak Teratur. Risaunya...

Pernah alami kedaan haid tidak teratur?

1. Jarang atau terlalu kerap haid / period datang.
2. Tidak datang haid / period langsung.
3. Kekejangan.
4. Pembekuan darah.
5. Perubahan dalam tempoh masa haid / period.

Itu adalah antara simptom-simptom haid / period tidak teratur.


Rasa diri dah normal tetapi apa punca-punca haid/ period tidak teratur?


1. Senaman atau diet yang ekstrem.

2. Stress atau tekanan dari pelbagai punca.
3. Mengambil pil perancang keluarga.
4. Mengalami Polycystic Ovary Syndrome ( PCOS ) - Ketulan (cyst) terbentuk pada ovari.
5. Menyusu.
6. Baru mengalami keguguran.
7. Berumur
8. Penyakit-penyakit Lain:

               a. gangguan tiroid

               b. penyakit bawaan seks ( STD)
               c. diabetes
               d. pemakanan tidak teratur
               e. endometriosis - penyakit kronik apabila tisu endometrium didapati di luar rahim.

9. Ketidakseimbangan Hormon

  Sebenarnya perubahan-perubahan hormon dalam badan wanita akan mengubah apa sahaja keadaan    dialami seseorang wanita sebelum ini. Ketidakseimbangan hormon ini boleh dirawat dan rawatan yang  terbaik ialah menanganinya secara alamiah, tulen dan semulajadi. Salah satu cara yang dicadangkan ialah  pengambilan lemak Omega-6 iaitu GLA ( Gamma - Linoleic Acid ). Kajian  menunjukkan pengambilan GLA boleh menyokong tahap progesteron yang sihat.

Jika anda mengalami haid / period tidak teratur, kesan-kesan berikut mungkin terjadi:

1.  Anda akan menjadi seorang yang tidak tenang. Kerisauan boleh berlaku kerana mungkin   ada sesuatu yang tidak kena. Anda disarankan berjumpa doktor sebagai berjaga-jaga dikhuatiri dihidapi penyakit PCOS atau gangguan tiroid atau penyakit-penyakit lain.


2. Sukar hamil.

Haid / period yang tidak teratur menyebabkan wanita sukar hamil jika  tidak mengalami ovulasi setiap bulan. Ovulasi ialah satu bahagian kitaran haid wanita di mana folikel ovari matang (sebahagian daripada ovari) melepaskan telur (juga dikenali sebagai ovum, oosit, atau gamet betina).

Tetapi, perlu diingati bahawa tidak mustahil juga untuk wanita mengandung walaupun haid tidak teratur. Semua ini adalah kerja Allah. Walau bagaimanapun, idea untuk mendapatkan nasihat atau rawatan doktor masih perlu dilakukan. 


Merawat Haid / Period Tidak Teratur:

1. Amalkan gaya hidup sihat - senaman dan makan makanan yang seimbang.

2. Dapatkan rehat yang mencukupi.
3. Atasi / tangani stress atau tekanan dengan berkesan.
4. Patuhi pengambilan ubat-ubatan mengikut arahan doktor.
5. Sentiasa berjumpa doktor untuk rawatan berkala.
6. Mengamalkan pemakanan yang mengandungi GLA Complex.

----------------------

GLA COMPLEX
----------------------
Asid gamma-linolenik (GLA) adalah omega-6 asid lemak ( dianggap asid lemak perlu ).

Ianya adalah perlu untuk kesihatan manusia, tetapi badan tidak boleh membuatnya. Untuk mendapatkan GLA adalah melalui makanan. Bersama-sama dengan omega-3 asid lemak, Omega-6 asid lemak memainkan peranan penting dalam fungsi otak dan pertumbuhan dan perkembangan yang normal.


Omega-6 membantu merangsang kulit dan pertumbuhan rambut, mengekalkan kesihatan tulang, mengawal metabolisme, dan menyihatkan sistem pembiakan.


GLA Complex sering menjadi pilihan wanita untuk membantu mengekalkan kesihatan sepanjang kitaran haid bulanan. GLA digunakan oleh tubuh untuk menghasilkan prostaglandin - bahan yang berperanan untuk mengawal atur pelbagai proses dalaman tubuh.


Selain biji bunga matahari sebagai sumber asid lemak Omega-6, GLA Complex ini juga diperkaya dengan Vitamin E bagi menyokong dan menguatkan sistem imun serta mengekalkan keutuhan sel.



Dapatkan GLA Complex sekarang.


  SMS / Whatsapp 0194706780 atau email: NutrisiAlamiahTulen@gmail.com






-------------
Disclaimer: 
Maklumat yang diberikan di dalam ini tidak boleh digunakan semasa apa-apa kecemasan perubatan atau untuk diagnosis atau rawatan apa-apa keadaan perubatan. Seorang profesional perubatan yang berlesen perlu dirujuk untuk diagnosis dan rawatan apa-apa dan semua syarat perubatan.

Share this:

Tentang Nas Ibrahim

A mother of 7 energetic and lovely children.Working part time as a Shaklee Distributor.Support healthy consumptions and lifestyles.Contact me 0194706780 for Shaklee products.Provide Cash on Delivery for Kuala Kangsar, Padang Rengas, Sungai Siput, Ipoh dan Taiping areas.

0 comments: